金庸的武俠小說但凡是年代較近，有明確承接關系的小說，時代較晚的武林都會比前一代有所升級，原因很簡單，新書的高手們金庸不會安排他們太過掉隊，而老書的高手很多還活著，并且不會虛度光陰，也有所進步。
例如神雕之于射雕，三論五絕集體遠勝二論五絕，鹿鼎記之于碧血劍，九難師太明確武功遠遠勝過了師父木桑道人，而二十歲的袁承志在碧血劍書末就已經接近師父穆人清，那麼正常邏輯來說，五十歲的袁承志比之碧血眾人要強得太多。除此之外，歸辛樹也活到了鹿鼎，一直在苦練武功的他，內力還在同期袁承志之上。
但是到了書劍和飛狐的對比，不知道為何，雖然苗人鳳不止一次在旁白說被稱作打遍天下無敵手，被江湖眾多高手認為是當世第一高手，但好像不少人卻對書劍一眾有情懷，不肯認可苗人鳳的強大，覺得苗人鳳最多也就跟無塵差不多，本文就從內力的角度分析，苗人鳳的內力比書劍一流高手強上多少。
苗人鳳
書劍一流高手內力最強的可能是陸菲青，雖然他的武功在書劍一流中應該只是中位水準，但內力卻被無塵道人評價為強于張召重。
無塵心道：「他師弟張召重武功雖高，【談到內功，恐怕還是不及師兄】。綿里針果然名不虛傳。」
這里說一下，陸菲青內力高于張召重并不是說張召重的內力相對于自己的武功偏弱，而更像是陸菲青是內力特長生，因為張召重跟前期陳家洛交手時，明確內力比前期陳家洛強。跟陳正德對掌，雙方是平手，而陳正德的內力又跟無塵基本完全相當。以內力論，陸菲青＞張召重≈陳正德≈無塵。而無塵的武功已經算是書劍一流和頂尖的分界線了，他的武功穩壓張召重一籌，只是面對張召重有神兵利器，所以單打獨斗還是難以拿下張召重，而比無塵更強的，則屬于張召重憑借凝碧劍也打不過的。
言歸正傳，恰好以胡斐為橋梁，陸菲青跟苗人鳳有內力對比。
陸菲青
他知苗人鳳急怒之下，掌力定然非同小可，不敢硬接硬架，使出趙半山所授的太極拳妙術「陰陽訣」，想卸開對方掌力。豈知雙手與對方手掌甫接，【登時眼前一黑，胸口氣塞，連退三步】，苗人鳳的掌力只卸去了一半，【余一半還是硬接了】。
胡斐和苗人鳳接掌，卸去一半掌力的前提下眼前一黑，胸口氣塞，連退三步。請注意，太極拳一向擅長以小力打大力，而胡斐用的已經是太極拳的最高深的陰陽訣了，也就是說，胡斐以陰陽訣都只能卸去苗人鳳的一半勁力，只能說明，胡斐的勁力明顯不及苗人鳳的一半，估摸至多只有三四成。
同時胡斐掌力只有苗人鳳三四成不算孤證。因為在雪山飛狐中胡一刀表現出了對田歸農的力道優勢也是二三倍保底。
「田相公橫劍護身，叫道：‘姓胡的，今日我們甘拜下風，你有種就別逃。’車中那人并不回答，但聽得嗤的一聲，【一枚銅錢】從車中激射而出，正打在他劍尖之上，錚的一響，【那劍直飛出去】，插在土中。【田相公舉起持劍的右手，虎口上流出血來】。
這里參考袁承志和溫家五老的表現，原文說一枚銅錢跟半斤的飛刀一同墜落，雙方差距至少是數倍。而這里胡一刀對田歸農的優勢更大，畢竟長劍比飛刀要跟沉重，田歸農拿在手里，打落也更困難。
那飛刀重逾半斤，銅錢又輕又小，然而兩者相撞之后，居然齊墜，【顯見他的手勁力道，比溫方施高出何止數倍】。
田歸農
而要知道，田歸農單論武功雖然不大行，但內力卻是比胡斐要高的。
【兩人這一較內力，胡斐便輸了一籌】。但田歸農見對方小小年紀，膂力竟如此沉雄，滿以為這一劍要將他單刀震飛，內傷嘔血，哪知他只退了一步，臉上若無其事，倒也不禁暗自驚詫。
如果認為苗胡二人對田歸農的力量優勢，繼續保持到飛狐外傳時期，也可以證明胡斐最多只有苗人鳳三四成的力道。
而胡斐跟陸菲青的對比又如何呢？
胡斐左手翻過，迎著掌風來處還了一掌，只覺敵人掌勢來得快極，啪一聲輕響，雙掌相交。【胡斐身子一震，不由得倒退半步】，大吃一驚：「此人掌力恁地渾厚！」只得拼全力相抗，【但覺對方內力無窮無盡地源源而來】。
胡斐暗暗叫苦，心想：「比拼掌力，非片刻間可決勝敗，【燈燭少時便會點起，看來我脫身不易了】。
胡斐面對陸菲青的突襲，兩掌相交，也僅僅是退了半步，同時沒有其他不良反應，之后二人持續比拼，胡斐認為雙方非片刻能決勝負，這里要講明白陸菲青此時并不知道胡斐身份，他也是去救人的，時機稍縱即逝，一會便會掌燈，自己就會暴露，所以陸菲青必然也是全力以赴，不可能留力。也就是說，這里的比拼來看，胡斐怕是有陸菲青八九成內力了。
還要注意到，這是飛狐外傳的陸菲青，比書劍恩仇錄又多了十年功力。
胡斐
也就是說，以內力而論書劍時代的陸菲青都不見得比胡斐強。換言之，假設胡斐內力是一百，陸菲青可能也就是一百三四十，而苗人鳳可能內力直接就到三百去了。陸菲青尚且如此，無塵的內力就更差了。
胡斐第二處跟書劍高手的內力對比，是跟無塵的較量中，胡斐的刀速慢無塵的劍速半分，但刀力卻要比無塵強上半分。
胡斐心想：「你會快，難道我便不會？」展開「胡家快刀」，也是在常人砍出一刀的時刻之中砍出了四五刀。相較之下，那道人的劍刺還是快了半分，但劍招輕靈，刀勢沉猛，【胡斐的刀力，卻又比他重了半分】。
這里再度強調，書劍跟飛狐外傳差了十年時間，外傳的無塵內力比之胡斐沒有優勢，那麼回到書劍，那就是內力明顯不及胡斐，除非認為無塵十年里毫無進步。
換言之，田歸農這樣的角色，論內力，放到書劍時代都是頂尖水平了。而田歸農在胡一刀、苗人鳳面前是用銅錢直接打飛劍、震裂虎口的水平，換做書劍高手，哪個敢說能用銅錢把無塵、張召重的兵刃打飛？
田歸農
很多人喜歡用無塵在書劍時代劍法天下第一，認為能壓苗人鳳，但實際上有一句話叫做「新設壓舊設」，金庸在書劍的創作途中，腦子中根本沒有苗人鳳、胡斐的概念，換言之苗胡二人不存在。無論旁白也好，書劍人物的腦子里也好，都不存在苗胡二家、商劍鳴、田歸農等飛狐人物，書劍的那些人物評價或者旁白理應是不包括苗人鳳的。
但是到了飛狐外傳，這部書讓書劍角色和飛狐角色，同時出場，那就是另一回事兒了。
【他的武功是打遍天下無敵手】，但他的心腸卻很脆弱，只因為他是極深地愛著眼前這個美婦。苗人鳳【空具一身打遍天下無敵手的武功】，妻子所要的一切卻全沒有。
與之相反，外傳對書劍是覆蓋關系，就像神雕對射雕，鹿鼎對碧血一樣。因此撰作在后的外傳，能對書劍產生影響。《飛狐外傳》的旁白，兩次說苗人鳳的武功是打遍天下無敵手，我的理解不止指他的經歷，同時也指苗人鳳憑借武功，能做到當世無敵。
苗人鳳
而且苗人鳳的當世第一高手，在江湖上同樣是有眾人認同。例如當年苗人鳳宣稱打遍天下無敵手激胡一刀入關時，雖然是為了激胡一刀入關，但胡一刀卻也認可苗人鳳是天下第一。
哈哈，一個人生在世上，又有哪一個能一直活著的？跟這位天下第一高手痛痛快快地打一場，那也是百年難逢的奇遇啊！
而且二人的交談中，胡一刀也表示苗人鳳如果打敗自己，那麼打遍天下無敵手這個稱呼就是徹底的名副其實了。后文中胡夫人看到了苗人鳳的破綻，認為胡一刀可以取勝了，她對嬰兒胡斐說，你爹爹才是打遍天下無敵手。顯然金庸就是想要塑造，苗人鳳、胡一刀才是真正的天下第一、第二的高手。
而飛狐的旁白也再度強調，因為打遍天下無敵手的外號，導致苗人鳳生平兇險是常人百倍，二十年來有多少高手都要挑戰苗人鳳，而苗人鳳的武功是真高，打敗了所有高手。這里再度就是金庸要強調苗人鳳無敵手名副其實。
二十年來江湖上號稱「打遍天下無敵手」。為了這七字外號，不知給他招來了多少強仇，樹上了多少勁敵，可是他武功也真高，不論是哪一門哪一派的好手，無不一一輸在他手里。
然后再說苗人鳳認識的那些人對他的評價，杜希孟直接私下里跟管家表示，苗人鳳要是不謙虛，打遍天下無敵手前面還得加上古往今來四個字。
那長頸漢子道：「不，我家主人言道，這是苗大俠自謙。其實若不是太累贅了些，苗大俠這外號之上，只怕還得加上‘古往今來’四字。」
然后是丐幫的范幫主，賽總管等御前侍衛跟范幫主聊到當世的高手，原文表示，范幫主雖然狂妄自大，但仍然認為苗人鳳是天下第一高手。
于是賽總管親自出馬，給他戴的帽子越來越高。后來論到當世英雄，范幫主固然自負，卻仍推苗人鳳天下第一。
田歸農在騙走了南蘭之后，想起苗人鳳是當世第一高手，整天怕的不行。
胡斐卻不知道，田歸農為人固然陰毒，卻也實有不得已的苦衷，自與苗人鳳的妻子南蘭私奔之后，【想起她是當世第一高手的夫人】，每日里食不甘味，寢不安枕，一有什麼風吹草動，便疑心是苗人鳳前來尋仇，往往嚇得魂不附體。
等于說，旁白說苗人鳳是無敵手，一堆高手認同苗人鳳是無敵手，內力表現苗人鳳遠遠勝過書劍高手，因為對書劍的情懷不認同苗人鳳是第一高手，這才奇怪吧，
