飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛！金庸老先生畢生為我們描述了一個大江湖，在這個江湖裡有快意恩仇，有俠肝義膽，有山盟海誓，有一往情深，有陰險毒惡，有偽君小人等等，更有俠之大者為國為民！既然有江湖，就有排名，今天就來聊聊金庸武俠裡那些內功的大佬們！

第七、張三豐，原名張君寶。

《倚天屠龍記》的張三豐，少年時期，曾在少林寺跟隨覺遠禪師學藝，後來被逐出少林寺，他是金庸武俠武林中不世出的奇人。一生修行武當九陽功，通過一百年的苦修，內力已臻化境。張三豐晚年的內功，應該達到了郭靖壯年的功力。金毛獅王曾這樣罵張三豐：「張三豐不是東西，他的弟子張翠山更不是東西！」趙敏也罵過張三豐：「武林中老而不死的泰山北斗！」

第六、郭靖

新五絕之一，雖然學武的天賦有限，但是郭靖一生勤勉，而且奇遇不斷，最終成為了五絕內功第一人。馬鈺傳授給郭靖正宗的全真教內功，後來學了《九陰真經》中的上乘內功，然後南帝傳給他《九陰真經》梵文篇。郭大俠終於成為五絕內力第一高手。

第五、張無忌

身兼九陽神功，乾坤大挪移兩大神功，後來又根據這兩門武功學習到了少林龍爪功，太極劍，太極拳，七傷拳等各種武功，後來張無忌又學會聖火令奇功、太極拳、太極劍之後，武功內力算是進入了超一流境界。從重傷之後的恢復速度可以看出，張無忌的內功比郭靖和張三豐更為深厚、精純。

總體來說九陽神功和乾坤大挪移都是當時最厲害的武功，即使受到重傷，也能自愛短短幾日內恢復，張無忌自身資質稟賦很好，所以他也算是頂尖高手。

第四、石破天

他本來是一個偷燒餅吃的小乞丐，無意中得到了大悲老人的小泥人，從小泥人的身上，他領會到了上乘內功——「羅漢伏魔神功」，謝煙客傳給他「炎炎功」。石破天學會後，喝了幾杯藥酒。從此就步入了一流高手的境界，做了長樂幫的幫主後，義薄雲天的石破天，代替長樂幫去往俠客島喝臘八粥。在俠客島上，石破天學會了古今武林絕學《太玄經》。

炎炎功：陰陽二氣自然融合，內息龍虎交會，水火既濟，陰陽調和，化成了一門亙古以來從所未有的古怪內力。猶如上游的萬頃大湖積蓄了汪洋巨浸。登時神清氣爽，不但體力旺盛，連腦子也加倍靈敏起來。

羅漢伏魔神功：內功修為既到此境界，身隨心轉，無所不可，左右高下，盡皆如意。

太玄經：一氣呵成的使了出來，其時劍法、掌法、內功、輕功，盡皆合而為一，早已分不出是掌是劍。

人物評價，龍木島主：「除了在石壁上刻下太玄經的那位武林前輩，古往今來，武功方面，有你這樣的修為境界的人很少。」這是說的是很少，也就是說可能有，所以石破天的內力不是古今第一。

第三、掃地僧

他是金庸筆下絕頂高手中的絕頂高手，輕鬆打死慕容博和蕭遠山，不一會兒功夫又把兩人給救活了。內功修為最高的表現是擁有三尺氣牆。

原文：鳩摩智雙手攏在衣袖之中，暗暗使用「無相劫指」，神不知、鬼不覺的向那老僧彈去，不料指力甫及那老僧身前三尺之外，便似遇上了一層柔軟之極，卻又堅硬之極的屏障，嗤嗤幾聲響，指力便散得無形無蹤，卻也並不反彈而回。鳩摩智大吃一驚，心道：「這老僧果然有些鬼門道，並非大言唬人！」

他雙掌只這麼一合，便似有一股力道化成一堵無形高牆，擋在蕭峰和慕容複之間。蕭峰排山倒海的掌力撞在這堵牆上，頓時無影無蹤，消於無形。

第二、段譽

段譽身兼北冥神功，六脈神劍，淩波微步，一陽指等三種絕學，北冥神功可以任意吸取別人內力，淩波微步可以用來打架，也可以用來逃跑，至於六脈神劍，天下間沒有幾個人能打得過六脈神劍在這種武功。總體來說，段譽內力比別人深厚，打不過可以跑，打架功法也厲害，是相當厲害的。他的北冥神功完克張無忌。

內力計算，段譽在萬劫穀的拔河比賽中，吸取了當時所有高手的一半的功力。枯榮大師年齡90，怎麼也有60-70年的功力，枯榮大師可以使用兩隻手同時使用少商劍。段譽吸取內力後，段譽可以六脈同時使用，從而估算出來段譽當時的內力等於三個枯榮，有180年，後來又吸取了鳩摩智40年的功力，加起來有220年的功力。

第一、虛竹

虛竹身懷無崖子七十年之內力，擁有逍遙派最深奧的北冥神功，所有逍遙派武學都被他學了過去，什麼天山六陽掌，什麼生死符等等，可謂深不可測。據說後來他在自己對武學的理解基礎上，把當時的降龍二十八掌改成了降龍十八掌，從此使得降龍十八掌可以名震天下，可見他已經初步達到了創造武學的地步。